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Service 美肤专栏
黄褐斑好发于中青年,女性尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。 中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。 1、胡桃芝麻饮 胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。2、黑白消斑散 黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。3、白鸭消斑汤 白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。4、枸杞生地散 枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。5、健脾消斑粥 生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作...
发布时间: 2019 - 07 - 05
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一、牛奶蛋白羹——美白淡斑做法:将鸡蛋打破,取蛋白,与牛奶、白糖同放入汤碗中,调匀,入锅隔水蒸熟即成甜味的蛋羹。功效:此羹祛斑增白。用于防治雀斑、黄褐斑等,无斑女性常吃,也可使皮肤白嫩漂亮。美味又有营养的两款淡斑食谱,希望早日除掉你脸上的斑斑点点。二、山药枸杞粥——除色斑做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。3.锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。药膳功效:补血养颜,消除色斑。三、什锦水果羹——解暑祛斑做法:1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。2.锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。药膳功效:解暑消烦,美白去斑。美白祛斑一直是女人热议的话题,护肤产品不知道用了多少种,可最后都以无效收场,其实要美白祛斑不必花费太多金钱的,通过食疗美容才是最好的选择。四、薏仁莲子粥——美白除雀斑做法:1.薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。2.锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。药膳功效:美白保湿...
发布时间: 2019 - 07 - 05
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经常都会有很多亲们问,正确的护肤顺序是什么?对于有求必应的小编,当然还是会出一篇文章来回答大家的问题啦!但是在说护肤步骤之前,先搞清楚你的肤质到底是什么?一、你是什么肤质?通常肤质我们会分成四种,分别是中性、干性、油性、混合性,还有一种敏感性皮肤是一种问题皮肤,也可以分为一种肤质类型。怎么知道你是什么肤质?测试自己的皮肤类型有很多方法,最好的当然是去医院或正规美容机构做一个检查。它不仅能检查出你的肤质,还能检查出你的肌肤深层的问题,比如皮肤的皱纹、毛孔、斑点、红血丝、水份、油脂等。没有这个条件,我们也可以做一些比较简单的测试。比如到了下午、晚上的时候多留意自己皮肤的出油情况。整天都是满脸的油光,就是油性皮肤只有额头、鼻子这个T区部分出油,那么就是混合性皮肤整天没有怎么出油,到了秋冬容易起皮、干燥,那就是干皮如果你不干也不油腻,皮肤状态非常好,那恭喜你就是非常稀有的中性皮肤其实根据自己一天的出油状况,就能大致判断自己是什么皮肤类型了。二、不同肤质类型的特点:1.中性皮肤特点:中性肌肤的特点是水份油份较为适中,皮肤光滑细嫩柔软,有弹性,红润又光泽度好,毛孔细小,无任何瑕疵,属于最理想的肌肤了。优点:不会感觉到很紧很干或者很油,这是一种最佳的皮肤类型。缺点:没有缺点。2.干性皮肤:特点:很容易有紧绷感,脸干, 可能有皮屑。通常干性皮肤角质都薄,而且容易在脸上长斑。但脸上毛孔都比较细。优点...
发布时间: 2019 - 06 - 27
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很多朋友应该只注意到了白天出门前怎么护肤,殊不知晚上护肤皮肤更好吸收,晚上保养好,让你年轻10岁,因为晚上皮肤会分泌褪黑素及各种新陈代谢,皮肤对营养的吸收会更显著。爱美之心人皆有之。爱护肌肤,已经成为了爱美女生每天的必修课。随着生活品质的提高,人们越来越关注护肤的科学性。白天防晒保护,精彩出门。许多漂亮姑娘们也逐渐意识到夜晚修护肌肤的重要性。俗话说得好,世界上没有丑女人,只有懒女人。每个女人都有自己独一无二的美。要想保持肌肤的年轻美丽,就要时刻关注肌肤状况。做个“睡美人”,护肤乐谱五重奏,你准备好了吗?晚上睡觉前清洁肌肤深度自由呼吸深层清洁能让肌肤自由呼吸 。现代生活节奏快,工作压力压力大,疲惫乏累是常态。有时候不洗脸就直接上床睡觉了。白天马路上有很多的灰尘,经过一天的奔波,到了晚上,灰尘、油脂会布满整个脸部,工作间的各种辐射……长期以往,就会加速皮肤的衰老。这时候就需要我们好好的把脸部的灰尘清洗干净,让皮肤可以自由自在地呼吸。夜晚皮肤的清洁对我们很重要。洗脸之前要用卸妆油彻底清洁彩妆、灰尘对毛孔的污染,再使用洗面奶清洁整个面部。深层清洁让肌肤自由呼吸,为做个睡美人做了最基础的准备。晚上睡觉前如何护肤-给肌肤喝饱水《红楼梦》里如是说:女人是水做的骨肉。对于女人而言,水是美丽之源。我们的文明需要水源的浸润,我们的身体需要水分的补充,我们的肌肤同样也需要优质水分的滋润。及时给肌肤补充水...
发布时间: 2019 - 06 - 27
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